DÍA MUNDIAL CONTRA LA OBESIDAD
El pasado 4 de Marzo se celebró el: DÍA MUNDIAL CONTRA LA OBESIDAD. Es una fecha que lo que busca es concienciar a las personas del mal que llega a hacer en el organismo comer desequilibradamente, con dietas muy altas en azúcares y grasas y con comidas FATS...
DIETAS MILAGRO: ¿QUÉ ESCONDEN?
Por fin nos hemos terminado todos los restos de comida de la Navidad, con lo de que “no faltó nada por si viene alguien”, llenamos la despensa de dulces y la nevera de comida especial por estos datos; pero ya está, punto y final. Ahora es hora de pensar cómo nos...
¿PORQUÉ CONSULTAR A UN PSICÓLOGO DEPORTIVO?
Para realizar correctamente un deporte y reducir el riesgo de lesiones se toman una serie de precauciones: se pasan revisiones médicas para conocer el estado físico, de adquiere el material adecuado (zapatillas, raquetas, ropa deportiva, etc...), se realiza una...
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